昨日の雨は大丈夫でしたでしょうか？？
ホント1日降ってましたね(>_<)

これから梅雨時期に入りますが
明けるともう夏！！！
って、かなり当たり前のことですが、昨日改めて思い、、、
やばい、ダイエットしなくてわ…と急に焦ってます。。

なぜが、ここ1年くらいで5キロ体重が増加してしまい、、
このままだと困ると思いながらもう薄着の時期( ;∀;)
実話有難いことに今までダイエットとは無縁だったのですが、
年齢のせいか体質が変わってしまった気がします。。。

なにかオススメの方法あれば教えてください♪

また経過、UPしていきまーす(≧◇≦)